Kategorie: Allgemein

Als interdisziplinäres Netzwerk aus Spezialisten hat das CMD-Netzwerk ein Ziel: Hilfe für CMD-Patienten! CMD-Craniomandibuläre Dysfunktion ist der Oberbegriff für die vielfältigsten Beschwerden um das Kiefergelenk. CMD ist eine komplexe Erkrankung mit verschiedenen Symptomen, die oftmals zunächst unerkannt bleibt. Für viele betroffene Patienten ist eine CMD ein langer Leidensweg. Craniomandibuläre Dysfunktion (CMD) umfasst alle Symptome, die von einer Fehlfunktion zwischen dem […]

Das Wissen um Omega-3-Fettsäuren unterliegt permanenten neuen Erkenntnissen. Nach drei Jahren pandemiebedingtem Online-Unterricht war es endlich wieder so weit. Wir konnten im Rahmen einer Seminarreise auf der 224 Meter langen und 35 Meter breiten  „Color Fantasy“, einer Fähre, welche die Verbindung Kiel – Oslo bedient, unser Wissen und unsere Erfahrungen in der Ernährungsmedizin endlich wieder mal persönlich austauschen. Die Reise […]

Unser Immunsystem ist für Anzeichen wie Müdigkeit, Schlappheit oder auch Antriebslosigkeit verantwortlich. Und es ist lebenswichtig für unseren Körper: es schützt ihn nämlich vor Schadstoffen und Krankheitserregern. Nicht nur gefährliche Erreger wie Influenza, also die echte Grippe, sondern auch einen ganz normalen Schnupfen kann das System, wenn es intakt ist, wegstecken. Solange unsere körpereigene Abwehr so reibungslos funktioniert, bemerken wir […]

Bei Sportverletzungen und Beschwerden im Bewegungsapparat usw. bietet es sich an, die radiale Stoßwellentherapie anzuwenden. Zusätzlich können Sie die Stoßwelle mit  im Anschluss mit einem Tapeverband unterstützen.  Radiale Stoßwellentherapie in unseren Praxen in Grimma und Leipzig Diese Stoßwellen sind mechanische Druckwellen, die auf das Körpergewebe einwirken. Dabei werden sphärische Stoßwellen mechanisch erzeugt und breiten sich radial, also kugelförmig, aus. Das […]

Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren, als mehrfach ungesättigte Fettsäuren, sind wichtige Baustoffe der Zellmembran. Sie sind mitverantwortlich bei der Regulierung von Entzündungsreaktionen im Körper. Zudem sind sie Vorläuferstoffe, die für viele wichtige Prozesse wie Blutdruckregulation oder Immunreaktionen gebraucht werden. Bestimmte, für den menschlichen Körper lebensnotwendige Stoffe, können von ihm nicht selbst gebildet werden. So auch die Omega-Fettsäuren. Zwei der wichtigsten (von insgesamt […]

Was ist eigentlich Vitamin-D? Eine Gruppe fettlöslicher Vitamine. Die Vitamine D2 und D3 sind für den Menschen die wichtigsten aus dieser Gruppe. Streng genommen sind sie aber keine Vitamine, sondern zählen eher zu den Vorläufern von Hormonen. Das Vitamin wird unter anderem über die Nahrung zugeführt. Fettreiche Lebensmittel tragen zur Versorgung bei. Darüber können aber nur bis zu 20 Prozent […]